"7 Strong Men", Keajaiban 7 Batu Raksasa yang Penuh Misteri dan Mitos

Menjulang keluar dari sebuah dataran tinggi di daerah terpencil di Pegunungan Ural, formasi tujuh batu dari Manpupuner di Republik Komi ini terselubung dalam misteri karena mereka kadang-kadang berada dalam badai salju dan kabut. 

Dikenal sebagai "7 Strong Men", menara-menara batu raksasa ini dianggap sebagai salah satu dari tujuh keajaiban Rusia, dan penuh mistis. Manpupuner menarik pengunjung dari seluruh negeri yang luas.


Manpupuner yang dalam bahasa Mansi berarti "Gunung kecil para dewa" tidak banyak dikenal di luar Rusia, berdiri di daerah utara yang terisolasi dan tidak ramah. Dan sementara sejak zaman dahulu totem batu raksasa ini telah menjadi sumber dari segala macam mitos dan dongeng. Informasi mengenai asal-usul mereka sebenarnya sulit didapat.




Menurut legenda lokal, pilar-pilar batu ini dulunya adalah rombongan raksasa Samoyed yang berjalan melalui pegunungan ke Siberia untuk menghancurkan orang-orang Vogulsky. Namun, setelah melihat gunung suci Vogulsky, dukun dari para raksasa menjatuhkan drum-nya dan seluruh rombongan raksasa berubah menjadi pilar-pilar batu.

Menurut salah satu sumber, awal dari keajaiban alam yang luar biasa ini kembali ke masa 200-300 juta tahun lalu, ketika di tempat itu berdiri sebuah gunung. Dengan berjalannya waktu, erosi yang disebabkan oleh hujan, angin, es dan fenomena meteorologi lainnya, perlahan tapi pasti mengikis batuan yang lebih lunak dan meninggalkan tujuh pilar yang berdiri hingga hari ini. Hal ini masih dalam perdebatan.

Yang tak dapat disangkal dari Manpupuner adalah kesan yang mereka berikan bagi siapa saja yang menyaksikannya secara langsung. Berdiri sendirian di hamparan yang luas tanpa batu lainnya atau gunung yang terlihat, obyek geologi ini luar biasa besar, jauh melebihi pengunjung yang berdiri di sekitar mereka dan membuat megalit buatan manusia yang paling kuno sekalipun tampak seperti lembaran yang relatif kecil dibandingkan batu-batu ini.




Terlebih lagi, totem batu yang menjulang tinggi ini tidak hanya luar biasa dalam hal ukuran dan lokasi mereka, tetapi juga karena bentuk mereka yang menakjubkan dan sedikit aneh. Beberapa kolom batu ini yang sempit di bagian dasar, dan sementara enam batu bergerombol, batu ketujuh berdiri menyendiri atau seperti menjadi penjaga dari enam batu lainnya, seolah-olah mengamati mereka dari jauh.

Ditambah lagi, situs Manpupuner ini terletak di lokasi yang sulit dijangkau, sampai ke kaki mereka saja sudah cukup menantang. Lingkungan yang keras dari situs misterius ini ditambah badai salju yang selalu mengamuk di musim dingin, cukup mengurungkan niat para pelancong yang kurang punya keberanian diatas rata-rata.


Pendek kata, bagi mereka yang berani mendaki elemen dari pegunungan Ural bagian utara, Manpupuner adalah hadiah spektakuler yang menunggu. Wisatawan yang berkunjung kesana dapat menikmati pemandangan dunia yang sama sekali berbeda dan merasakan bagaimana rasanya berjalan di antara para 'Raksasa'.


Sumber Referensi:
http://www.apakabardunia.com/2014/12/7-strong-men-keajaiban-7-batu-raksasa.html

Snapdragon, Bunga Ini Akan Berubah Menyerupai Tengkorak Manusia Saat Layu

Snapdragon adalah salah satu jenis tanaman kebun dengan nama latin Antirrhinum Majus. Di Indonesia Snapdragon lebih dikenal dengan nama/sebutan "Mulut Naga" karena kemiripan bunganya yang menyerupai kepala naga.


Kata Antirrhinum berasal dari bahasa Yunani, Anti (seperti), Rhis (hidung), dan inus (dari atau berkaitan dengan). Mungkin dinamakan seperti ini karena bentuknya seperti hidung saat bunga sudah dewasa.

Bunga Snapdragon memiliki bentuk dan warna-warna yang cantik ketika mekar. Namun kondisi ini berbeda ketika bunga Snapdragon telah mati, bunga ini akan berubah bentuk seperti tulang kepala manusia.

Karena keunikannya, tidaklah mengherankan jika pada tradisi kuno, masyarakat percaya bunga ini memiliki kekuatan supranatural. Mereka percaya bahwa bunga Snapdragon dapat melindungi dari roh jahat, kutukan dan sihir. 

Mitos lainnya percaya bahwa bunga Snapdragon dapat membuat awet muda dan cantik untuk setiap wanita yang memakannya. Karena reputasinya di masa lalu inilah, maka dalam bahasa Victorian bunga Snapdragon dianggap sebagai lambang 'penipuan' atau 'sangkaan'.

Dalam masyarakat modern, bunga Snapdragon diteliti mengandung zat anthocyanin yang berperan penting menghambat tumor dan kanker. Sayangnya, keberadaan zat ini belumlah digarap secara maksimal. 

Penelitian terakhir yang dilakukan John Innes Centre, Norwich, Inggris, memasukkan DNA snapdragon dan memadukannya dari tomat. Zat antioksidan yang tergandung dalam bunga Snapdragon diyakini para peneliti menghambat pertumbuhan sel kanker. Zat macam ini juga banyak ditemukan pada tanaman berdaun gelap seperti Blackberry, Cranberry dan Chokeberry.

Tanaman ini juga kaya akan flavonoid, dan senyawa fenol, sehingga memiliki kemampuan menyerap radikal oksigen (ORAC) melawan radikal perosokil, superoksida, hidrogen peroksida, radikal hidroksil, dan singlet oksigen.

Saat ini tanaman Snapdragon banyak digunakan sebagai tanaman hias. Tak hanya mawar, chrysant, atau anggrek yang menjadi primadona bunga hias potong. Snapdragon, juga bisa dipakai sebagai bunga rangkai. Karenanya tak salah jika bunga cantik ini pun, dinobatkan sebagai salah satu primadona bunga potong. Berikut adalah tampilan bunga-bunga Snapdragon yang mengagumkan.

bunga tengkorak
































Sumber Referensi:
http://www.apakabardunia.com/2014/12/snapdragon-bunga-ini-akan-berubah.html

Kematian Beberapa Orang Ini Mirip Seperti Kisah Film Final Destination

Unikinformatif - Sebagian besar dari Anda pernah mendengar tentang film Final Destination atau bahkan telah menonton film ini. Final Destination adalah film garapan Steven Quale yang mengisahkan tentang sekelompok anak muda yang mencoba merekayasa kematian saat kematian mengejar mereka karena mereka sempat selamat dari beberapa kecelakaan yang seharusnya dalam kejadian itu mereka tewas.


Mungkin kisah tersebut hanya terjadi di film Final Destination, tapi taukah Anda jika kisah dalam film Final Destination ini ternyata juga pernah dialami oleh beberapa orang dalam kisah nyata.

Sebelum meninggal, mereka sempat mengalami beberapa kecelakaan yang pada mulanya bisa mereka hindari. Namun naas selang beberapa waktu kemudian, mereka benar-benar kehilangan nyawa mereka untuk selamanya. Berikut beberapa kisah kematian ala film Final Destination tersebut.


1. Jessica de Lima Rohl

Pada Januari 2013 lalu, Jessica de Lima tengah membantu sekumpulan mahasiswa untuk mengadakan pesta di sebuah club, entah karena sang kekasih punya firasat buruk atau yang lainnya, kekasih Jessica melarangnya untuk bergabung dalam persiapan pesta tersebut. 

Dari larangan itulah akhrinya Jessica bisa lolos dari kebakaran hebat yang menimpa club dimana perayaan pesta itu di gelar, sebanyak 238 orang meninggal dalam peristiwa tersebut.

Namun kisah Jessica tak berhenti sampai di situ saja, seminggu kemudian sesudah peristiwa dahsyat itu terjadi, gadis yang masih berusia 21 tahun ini pergi untuk menemui kekasihnya yang berada di luar kota, namun naas dalam perjalanannya Jessica meninggal dunia dalam kecelakaan maut antara mobilnya dan sebuah truk.



2. Ye Meng Yuan


Yen Meng Yuan adalah gadis muda berusia 16 tahun yang mendadak menjadi terkenal karena hanya dirinyalah yang selamat dari kecelakaan pesawat yang berlokasi di bandara San Franscisso dan semua penumpang di dalamnya dinyatakan meninggal dunia.

Ketika Yuan masih terbaring lemah di sekitar lokasi kejadian dengan tubuh yang dipenuhi dengan busa anti api, saat pemadam kebakaran sedang berusaha memadamkan api, tiba-tiba saja sebuah truk evakuasi menabrak Yuan sehingga menyebabkan dia tewas di tempat kejadian. Rupa-rupanya maut tetap mengejarnya namun dengan cara yang berbeda.



3. Jessica Redfield


Setelah beberapa jam berita tentang penembakan massal yang terjadi di sebuah gedung bioskop, foto salah satu wanita cantik terpampang jelas di daftar para korban yang tewas, adalah Jessica Redfield gadis cantik dengan rambut berwarna merah, yang sedang magang di Texas ini harus tewas di tempat kejadian penembakan massal tersebut.

Sebelum peristiwa memilukan itu terjadi, tepat pada satu bulan sebelumnya, Jessica Redifield selamat dari kejadian yang sama, baku tembak yang menewaskan satu orang ini justru menyelamatkan nyawanya. Namun takdir berkata lain, sebulan kemudian ia justru harus kehilangan nyawanya dalam kasus serupa.



4. Hilda Yolanda


Hilda Yolanda adalah salah satu korban selamat saat serangan World Trade Center yang terjadi pada 11 September 2001 silam, dengan melewati lantai dasar restoran tempat dimana dirinya bekerja, Hilda Yolanda berhasil menyelamatan diri.

Lepas dari serangan pesawat justru dirinya harus tewas dalam kecelakaan pesawat. Pada tanggal 12 November, tepatnya 2 bulan setelah peristiwa tragis itu terjadi, nasib naas menimpa dirinya. 

Hilda menjadi salah satu penumpang pesawat yang jatuh di New York dalam perjalanannya menuju Republik Dominika untuk bertemu dengan kedua anaknya. Hilda pun dinyatakan tewas dalam kecelakaan pesawat tersebut.



5. Johanna Ganthaler


Pada tahun 2009, seorang wanita berkebangsaan Itali, Johanna Ganthaler merasa sangat bersyukur, akibat dirinya datang terlambat pada jam penerbangan pesawatnya. Bagaimana tidak pesawat Air France yang akan ditumpanginya itu mengalami kecelakaan dan menewaskan seluruh penumpangnya.

Untuk merayakan hal ini dirinya pun bersepakat dengan sang suami untuk berlibur. Tepat 2 minggu pasca keberuntungannya menghindari kematian justru dirinya dan sang suami mengalami kecelakaan maut. 

Mobil yang mereka tumpangi tertabrak truk sehingga membuat Johanna tewas seketika. Beruntung sang suami hanya terluka parah.



6. David Furr


Tim basket pria Universitas Evansville pada tahun 1977 keseluruhannya dinyatakan tewas dalam sebuah kecelakaan pesawat. Namun, ada satu orang yang tidak mengahadapi kematian yang sama akibat tidak dapat mengikuti pertandingan dikarenakan dirinya sakit.

Namun, David Furr yang beruntung itu justru harus berhadapan dengan kematian dengan cara lain. Dua minggu setelah ia lolos dari kematian, David dan saudaranya meninggal dalam sebuah kecelakaan mobil, dikarenankan mereka berdua dalam kondisi mabuk. Akhirnya dari kejadian ini, tim basket pria Universitas Evansville angkatan tahun 1977 dinyatakan tewas keseluruhannya.



7. Lynn Geiling


Seorang anak berusia 5 tahun, Lynn Geiling, selamat dari sebuah bencana tornado. Namun justru dia meninggal dalam kejadian lain hanya dalam hitungan bulan saja. Akibat bencana tornado ini dia harus kehilangan seluruh anggota keluarganya, yang menyebabkan dia menjadi trauma dan stress.

Sebuah keluarga lantas membawa bocah malang ini untuk tinggal bersama mereka. Namun nasib baik tidak berpihak padanya. Mungkin karena trauma dengan kejadian masa lalu, bocah ini memiliki kebiasaan yang sangat aneh, yaitu berteriak-teriak. 

Kebiasaan aneh inilah yang membuat dirinya harus tewas karena gigitan dari seekor anjing di rumah tersebut. Selamat dari bencana tornado, rupanya bocah ini harus meninggal dengan cara yang lain. 



8. Elzie dan Phyllis Jean Ridings


Pada tahun 2011, Ayah dan Putrinya dari Texas tewas dalam sebuah kecelakaan pesawat setelah 4 tahun lolos dari maut dengan kecelakaan yang sama. Elzie dan putrinya Phyllis Jean Ridings, melakukan penerbangan dalam pesawat eksperimental untuk sebuah pertunjukan udara di Temple, Texas. Ketika kokpit mulai terisi dengan asap, pesawat itu akhirnya jatuh setengah mil dari bandara Texas.

Mereka berdua adalah anggota dari Experimental Aircraft Association (Asosiasi Pesawat Eksperimental). Pesawat itu diterbangkan oleh 20 orang dari seluruh dunia. Pada tahun 2007, mereka secara ajaib selamat dengan cara mendarat darurat di lapangan jerami setelah mesin pesawat buatan mereka itu terbakar.

"Saya berikan semua pujian kepada Tuhan dan kepada kemampuan terbang Ayah saya. Dia meyelamatkan hidup kit,a" kata Phyllis setelah kecelakaan 2007 yang menimpanya.

Namun, kemampuan terbang Ayahnya seperti tidak berlaku lagi setelah empat tahun kemudian. Mereka berdua akhirnya meninggal dalam sebuah kecelakaan pesawat lagi.



Kisah kematian ala Final Destination diatas mungkin hanya cerita yang kebetulan saja dengan yang terjadi dengan film aslinya. Kita tidak tahu kapan kematian akan menjemput kita maka sepantasnyalah kita harus selalu bersyukur atas apa yang selalu terjadi. 

Entah itu baik atau buruk, pasti ada rencana yang indah dibalik itu semua. Selalu mendekatkan diri kepada Sang Pencipta adalah hal yang mutlak kita lakukan sebelum melakukan segala pekerjaan kita, agar kita terhindar dari malapetaka yang tidak kita inginkan.


Sumber Referensi:
http://www.smuainfo.com/2013/12/7-kisah-kematian-ala-final-destination.html

5 Ikan Hiu Paling Besar Sejagad Raya

Unikinformatif - Hiu, siapa yang tidak tahu dengan ikan ganas yang hidup di lautan lepas ini. Ikan ini bisa mengancam hidup manusia yang sedang berenang di laut. Mungkin karena keganasan ikan satu ini, maka tak heran jika banyak produsen film yang membuat cerita berdasarkan hiu ini.

Sebenarnya hiu baru memangsa manusia jika dirinya merasa terancam, makanan hiu yang utama sebenarnya bukan daging manusia, melainkan hewan-hewan kecil, ikan-ikan kecil dan plankton.

Terlepas dari hal itu, ada beberapa jenis ikan hiu paling besar di dunia yang mungkin sebelumnya Anda belum mengetahuinya.


5. Pacific Sleeper Shark


Inilah jenis ikan hiu terbesar di dunia yang pertama, Pacific Sleeper Shark, dari namanya saja tentu Anda sudah dapat menebak jika ikan hiu ini berasal dari perairan samudera Pasific. Ikan hiu jenis ini bisa Anda temukan di kedalaman 6.500 kaki dari permukaan laut.

Jenis ikan hiu ini yang sudah mencapai dewasa, berat tubuhnya bisa mencapai 362,87 kilogram, dan panjang pun bisa mencapai 23 kaki.



4. Tiger Shark


Diantara spesies ikan hiu yang memiliki predikat sebagai ikan hiu yang paling besar di dunia, boleh dikatan jika ikan hius jenis Tiger Shark adalah salah satu yang paling ganas dibanding dengan ikan hiu yang lainnya. Tiger Shark dewasa panjangnya bisa mencapai 24,3 kaki dengan berat hingga 907,18 kilogram, banyak kasus yang menyatakan jika ikan hiu jenis ini yang paling sering menyerang para perenang.



3. Great White Shark


Great White Shark ini juga mendapat julukan sebagai ikan hiu yang paling ganas di dunia. Jika Anda sedang berenang di laut, Anda harus berhati-hati dengan ikan hiu yang satu ini, Great White Shark bisa di temukan di pantai dan di semua lautan. Panjang ikan hiu ini bisa mencapai 26,2 kaki dengan berat hingga 2.267,96 kilogram.



2. Basking Shark


Basking Shark mampu memiliki panjang tubuh hingga 40 kaki dengan berat yang dapat mencapai 19 ton. Namun Anda tidak perlu khawatir, Basking Shark bukanlah ikan hiu pemangsa seperti Tiger Shark atau pun seperti Great White Shark. Makanan utama ikan hiu ini adalah plankton-plankton yang ada di lautan, selain itu Basking Shark juga memiliki gerakan berenang yang sangat lambat.



1. Whale Shark


Inilah keluarga ikan hiu yang besar dan yang paling tua. Whale Shark sudah ada sejak 60 juta tahun yang lalu. Diantara ikan hiu yang lainnya, ikan hiu jenis ini mampu hidup hingga 70 tahun, berat tubuhnya bisa mencapai 15 ton dengan panjamg bisa mencapai hingga 11 kaki. Sama seperti Basking Shark, ikan hiu Whale Shark bukanlah jenis ikan hiu pemangsa. 



Sumber Referensi:
http://www.smuainfo.com/2014/02/5-ikan-hiu-paling-besar-sejagad-raya.html

Sains Peneliti: Manusia Masa Depan Bisa Hidup Hingga 200 Tahun

Hidup panjang hingga umur ratusan tahun bagi manusia untuk saat ini bisa dibilang mustahil. Tapi ilmuwan Inggris dan Eropa berpandangan masa hidup hingga 200 tahun mungkin bisa terwujud lagi di masa depan.

Pertimbangannya, tim ilmuwan itu mengklaim punya kunci memperpanjang usia hidup manusia setelah menemukan gen unik dari mamalia paling tua di dunia.


Mamalia yang dimaksud yaitu ikan paus kepala busur. Peneliti menemukan paus jenis ini memiliki gen unik yang bisa menolak penyakit kanker, jantung dan mampu memperbaiki kerusakan DNA.

Gen tersebut sudah dibuktikan oleh studi terpisah oleh dua peneliti di Inggris dan Amerika. Kedua peneliti benua itu sudah memetakan pola genetik paus tersebut yang diidentifikasi bisa berkontribusi membuat paus berumur hingga 200 tahun.

Peneliti utama studi dari Inggris, Joao Pedro de Magalhaes, mengatakan penemuan pola genetik tersebut bisa digunakan untuk mendalami bagaimana manusia bisa hidup lebih lama.

"Percobaan ideal selanjutnya yaitu mengambil gen paus itu dan memasukkan ke dalam tikus, dan kita lihat apakah tikus akan hidup lebih lama dan dapat terlindungi dari kanker," ujar de Magalhaes dilansir IBTimes.

Dia berpandangan, jika uji coba pada tikus itu berjalan lancar dan sesuai pada paus, maka peneliti itu yakin bisa diterapkan pada manusia.

Menurut laporan dari Sunday Times, studi yang dilakukan oleh Liverpool Centre for Genomics Research, menemukan pada ikan paus kepala busur memiliki mutasi unik dua gen yang terkait dengan umur panjang hewan.


Gen yang dimaksud yaitu ERCC1, yang diyakini mampu memperbaiki DNA, meningkatkan daya tahan atas kanker dan penuaan. Sedangkan gen lainnya, PCNA juga terkait dengan perbaikan DNA.

Mengenai riwayat usia paus kepala busur memang awalnya diketahui hanya berumur 70 tahunan saja, mirip dengan jenis paus pada umumnya. Namun penemuan pada abad ke 19 menunjukkan paus kepala busur bisa hidup hingga 150-200 tahun.

Fakta ini dikuatkan pada temuan paus kepala busur pada Mei 2007 lalu. Paus kepala busur berukuran 15 meter tertangkap di lepas pantai Alaska, AS. Pada kepala paus ini ditemukan tombak 3,5 inchi peledak berbentuk panah proyektil.

Ditelusuri tombak itu adalah buatan New Bedford, pusat perburuan paus besar yang dijalankan sekitar 1890. Artinya meski paus kepala busur itu terkena tombak proyektil, nyatanya sampai 2007 masih berkeliaran. 


Paus kepala busur bisa tumbuh hingga panjang 20 meter dan bobot 100 ton. Mamalia raksasa ini hidup sepenuhnya di Kutub Utara dan perairan sub-Kutub Utara. Paus kepala busur memiliki mulut terbesat dari hewan apapun dan punya lemak tertebal dibanding hewan lainnya.

Perburuan mamalia ini masih kencang sebelum adanya moratorium perlindungan penangkapan pada 1996 lalu. Populasi puas ini diperkirakan lebihd ari 24.900 di seluruh dunia, turun dari 50 ribu sebelum penangkapan ikan paus.


Sumber Referensi:
http://teknologi.news.viva.co.id/news/read/574753-peneliti--manusia-masa-depan-bisa-hidup-hingga-200-tahun

Mengejutkan, Katak Bertaring Sulawesi Melahirkan Kecebong

Unikinformatif - Untuk pertama kalinya seekor katak bertaring Sulawesi terlihat melahirkan kecebong, dan ini merupakan hal baru dalam bidang ilmu pengetahuan.

Katak pada umumnya berkembang biak dengan cara bertelur. Jenis katak bertaring ini hidup di Sulawesi dan para ahli zoologi sudah memburunya selama puluhan tahun karena perilaku unik ini.

Untuk pertama kalinya tim internasional menguraikan temuan ini dalam sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Plos One.

Katak_lahirkan_kecebong

Awalnya Dr Jim McGuire dari University of California, Berkeley mengira dia memegang katak jantan ketika menyaksikan kelahiran kecebong itu. Namun ternyata itu adalah katak betina yang sedang hamil dan tiba-tiba McGuire menggenggam kecebong yang baru lahir.


Mekanisme Misteri

Hampir semua 6.000 jenis katak di dunia melakukan proses pembuahan eksternal, katak betina akan bertelur saat kawin, sedangkan katak jantan mengeluarkan sperma untuk membuahinya.

"Tapi banyak modifikasi aneh dalam standar perkawinan katak ini," kata Dr McGuire.

"Katak jenis baru ini hanyalah bagian 10 atau 12 spesies yang berkembang biak dengan pembuahan internal. Mereka adalah jenis katak satu-satunya yang melahirkan kecebong."

Bagaimana katak-katak jantan itu berhasil membuahi telur yanga ada dalam katak betina tetap menjadi misteri. Karena katak tidak memiliki organ seksual konvensional untuk mentransfer sperma.



Sumber Referensi:
http://www.bbc.co.uk/indonesia/majalah/2015/01/150101_iptek_katak_kecebong

2 Hal ini Sama Bahayanya Dengan Merokok

Merokok disadari menjadi satu pencetus menurunnya tingkat kesehatan. Peraturan di berbagai negara pun membatasi gerak perokok agar menciptakan kehidupan yang lebih sehat.

Sayangnya, fokus terhadap bahaya merokok tak diimbangi dengan gerakan lain. Sebagai pencemaran udara, polusi dari emisi gas buang kendaraan pun ternyata sama bahayanya dengan merokok.

 


Selain itu, ada lagi hal penting yang harus diperhatikan oleh tiap individu. Kalau Anda tidak merokok, itu bagus. Namun, tahukah Anda bahwa malas bergerak dan kegemukan sama bahayanya dengan merokok?

Setidaknya demikian menurut Dr. Harry Rutter, penasehat di Departemen Kesehatan Inggris yang didanai oleh National Obesity Observatory. Ia menerbitkan tulisan setelah melakukan pengamatan pada pola hidup orang-orang di Inggris.

"Hanya sedikit orang di Inggris yang cukup melakukan aktivitas fisik demi kesehatan mereka," paparnya, "Hal ini menciptakan berbagai penyakit tersembunyi dan menurunkan kualitas hidup seseorang. Tapi tak banyak orang menyadarinya. Malasnya seseorang beraktivitas sama saja tingkat bahanya dengan penyakit yang ditumbulkan karena merokok."

Laporan Rutter setebal 126 halaman tersebut menjadi desakan pada pemerintah untuk menyusun rencana jangka panjang soal kebijakan, seperti misalnya menyediakan jalur sepeda lebih banyak, dan juga membuat lahan parkir khusus sepeda bagi sekolah-sekolah.

Kebiasaan bersepeda di Inggris terus menyusut tahun-tahun belakangan ini. Menurut Rutter hanya ada sekitar 2% dari populasi yang masih aktif bersepeda, kalah jauh dengan Belanda yang mencapai angka 26% dan Denmark 19%.

"Yang tidak kita sadari adalah ada perbedaan antara naik sepeda selama satu jam dengan duduk diam dalam mobil," ucap Rutter

Sekilas paparan Rutter hanya mengarah pada tingkat kesehatan penduduk Inggris. Sebenarnya kita pun bisa mengambil manfaat untuk kebaikan kita juga. Sudah saatnya kita lebih aktif bergerak. Kalau ingin pergi ke suatu tempat berjarak 200 - 500 meter, bukankah lebih sehat berjalan kaki dibanding naik motor atau mobil? Hidup lebih sehat, konsumsi BBM pun bisa dihemat.
Sumber Referensi:
http://www.apakabardunia.com/2012/11/2-hal-ini-sama-bahayanya-dengan-merokok.html

Ketahui Mitos dan Fakta AIDS

Sebagai penyakit yang belum juga ada penyembuhnya secara medis, banyak orang masih percaya berbagai mitos penularan virus HIV. Akibatnya, ODHA (Orang dengan HIV dan AIDS) masih dijauhi.

Berdekatan dengan ODHA saat berkeringat, memakai peralatan makan yang sama, dan segala macam kontak fisik sebisa mungkin dihindari agar semakin minim terjadi penularan. Apakah benar demikian? Inilah mitos dan fakta seputar AIDS

 


Mitos: HIV dapat menular melalui penggunaan alat makan bersama ?

Fakta: Tidak terdapat bukti bahwa HIV dapat ditularkan melalui penggunaan alat makan secara bersama.

 

Mitos: HIV dapat ditularkan melalui jabat tangan ?

Fakta: HIV tidak ditularkan oleh kontak sehari-hari dalam kegiatan sosial, di sekolah ataupun di tempat kerja. Anda tidak dapat terinfeksi hanya karena Anda berjabat tangan, berpelukan, menggunakan toilet bersama, minum dari gelas yang juga digunakan oleh seseorang yang terkena HIV, atau berada berdekatan dengan seseorang yang terinfeksi yang sedang bersin atau batuk.

 

Mitos: HIV hanya menjangkiti kelompok homoseksual atau pengguna narkoba saja ?

Fakta: Tidak. Setiap orang yang melakukan hubungan seks yang tidak terlindungi, berbagi penggunaan alat suntikan atau diberi transfusi dengan darah yang terkontaminasi HIV dapat tertular. Bayi dapat terinfeksi HIV dari ibunya selama masa kehamilan, selama proses persalinan atau setelah kelahiran melalui pemberian air susu ibu.

 

Mitos: Kita dapat mengetahui bahwa seseorang terkena HIV hanya dengan melihat dari penampilannya.

Fakta: Kita tidak dapat mengetahui bahwa seseorang HIV positif hanya dengan melihat penampilan mereka. Seseorang yang sudah terinfeksi HIV bisa saja nampak sehat dan merasa baik-baik saja, namun mereka tetap dapat menularkan virusnya. Tes darah merupakan satu-satunya cara untuk mengetahui apakah seseorang terinfeksi HIV atau tidak.

 

Mitos: Minum antibiotik sebelum melakukan hubungan seks dapat mencegah terkena infeksi menular seksual (IMS).

Fakta: Antibiotik digunakan untuk mengobati infeksi, bukan untuk pencegahan. Pencegahan IMS hanya dapat dilakukan dengan penggunaan kondom secara konsisten dan benar ketika melakukan seks beresiko. Satu hal lagi, IMS merupakan pintu masuk virus HIV untuk masuk ke dalam tubuh manusia.

 

Mitos: Anak dari ibu yang terinfeksi HIV pasti juga positif HIV.

Fakta: Kemungkinan penularan dari ibu ke anak menurut penelitian adalah 25% – 40% (bukan 100%). Tapi dengan adanya program PMTCT (Prevention Mother to Child Transmission), maka kemungkinan penularan bisa ditekan hingga di bawah 2%. Hal ini memberikan kemungkinan besar bagi ODHA (Orang Dengan HIV/AIDS) untuk bisa mempunyai anak yang terbebas dari HIV.

 

Mitos: Terapi antiretroviral dapat mencegah penularan HIV.

Fakta: Terapi antiretroviral tidal dapat mencegah penularan virus ke orang lain. Terapi dapat membantu menurunkan jumlah virus ke tingkat yang tidak terdeteksi, namun virusnya masih tetap ada dalam tubuh dan dapat ditularkan ke orang lain melalui hubungan seksual, dengan bergantian memakai peralatan suntikan atau melalui ibu yang menyusui bayinya.

 

 

Mitos: Nyamuk dapat menularkan HIV
 
Fakta: Nyamuk tidak menularkan darah orang lain yang mereka hisap kepada korban baru. HIV / AIDS tidak mereproduksi pada serangga, sehingga virus ini tidak dapat bertahan hidup pada nyamuk untuk ditransmisikan melalui air liur.

 

Mitos: orang yang positif HIV tampak sakit
 
Fakta: Seseorang bisa terinfeksi HIV/ AIDS selama lebih dari 10 tahun tanpa menunjukkan tanda atau gejala. Selama bertahun-tahun, orang yang terkena HIV bisa terlihat sehat, mampu bekerja seperti biasa dan tidak menunjukkan tanda-tanda penyakit.


 
Mitos: Terinfeksi HIV berarti vonis mati.

Fakta: Dengan perawatan dan pengobatan serta pola hidup sehat, seseorang yang terinfeksi HIV tetap dapat sehat dan berumur panjang. ARV (Antiretroviral) adalah kemajuan penemuan pengobatan yang mampu menekan perkembangan virus sehingga kekebalan tubuh tetap pada posisi aman. Fase AIDS dapat dicegah dengan kemampuan ARV sehingga orang yang terinfeksi HIV dapat tetap hidup sehat, walaupun virus HIV ada dalam tubuhnya.

 
Semoga dengan memahami fakta tentang AIDS bisa membuat kita tidak lagi menjauhi ODHA. Namun, patut diingat pengguna narkoba dan pelaku seks bebas sangat rentan terhadap penularan AIDS. 
Sumber Referensi:
http://www.apakabardunia.com/2012/12/ketahui-mitos-dan-fakta-aids.html

Junk Food Membuat Otak Anda Pikun Parah Dalam Seminggu

Apakah Anda penggemar kuliner? Jika ya, coba seleksi makanan Anda. Kebanyakan makanan yang dijual untuk kuliner sebenarnya merupakan makanan jenis junk food dan fast food.

Makanan seperti ini memang sangat beresiko membuat seseorang mengalami kegemukan dan dampaknya cukup besar pada kondisi memori atau ingatan Anda. 


Hal ini dibuktikan oleh sebuah penelitian di Australia. Sebuah penelitian pada tikus di New South Wales, membuktikan bahwa diet tinggi lemak dan gula bisa membuat tikus tersebut mengalami gangguan memori.

Kita memang harus menyeleksi jenis makanan apa saja yang kita makan dan bagaimana kita memakannya. Junk food adalah makanan yang miskin akan nutrisi yang sebenarnya dibutuhkan oleh tubuh. 

Sementara, masih banyak makanan yang kita konsumsi sebenarnya merupakan produk junk food, terutama bila kita sibuk dan sering jajan di luar.

Cara makanan ini merusak otak kita adalah dengan membuat tubuh kita mengalami obesitas. Penumpukan lemak dan gula dari makanan ini akan membuat kita mengalami kelebihan berat badan. Saat hal ini terjadi, ada inflamasi yang dialami oleh tubuh dan hal ini tak begitu terasa. Inflamasi akan terasa ketika ada perubahan dalam otak kita.

Bila hal ini terjadi, hanya dalam seminggu saja, kita bisa mengalami kerusakan memori secara permanen. Misalnya, kita jadi susah konsentrasi, sering pikun dan sebagainya. 


Untuk mencegah hal tersebut, ada baiknya kita mengimbangi dengan makanan sehat dan mengurangi konsumsi makanan yang terlalu banyak lemak dan gula.

Perbanyak konsumsi jus tanpa gula karena buah juga sudah mengandung gula buah. Ganti pula makanan Anda yang berlemak jenuh dengan makanan yang mengandung lemak sehat. 

Misalnya alpukat, kacang-kacangan daripada Anda memilih burger dan ayam goreng. Makanan yang bervariasi juga bisa membuat Anda lebih sehat.

Lebih banyak konsumsi makanan yang sehat bagi otak, misalnya ikan-ikanan, brokoli, kacang-kacangan, serta berbagai buah-buahan seperti strawberry, apel dan jeruk. Yuk jaga kesehatan agar otak tetap cemerlang. 
Sumber Referensi:
http://www.apakabardunia.com/2014/01/junk-food-membuat-otak-anda-pikun-parah.html

Softdrink Beresiko Rusak Saraf Nadi Dibelakang Mata Anak

Berbagai penelitian telah menunjukkan mengenai dampak buruk yang bisa disebabkan akibat terlalu sering minum softdrink. 

Jika sebelumnya banyak penelitian lebih memfokuskan pada orang dewasa, kini sebuah studi meneliti mengenai efeknya terhadap anak-anak. 


Peneliti menemukan bahwa minuman ringan menyebabkan penyempitan pembuluh nadi di belakang bagian mata anak. 

Dengan demikian, kondisi tersebut dapat meningkatkan resiko terkena penyakit jantung dan tekanan darah tinggi saat dewasa nanti. 

Kesimpulan itu diambil oleh para peneliti dari Westmead Millenium Institute for Medical Research, Sydner University, Australia, dengan melibatkan sekitar 2.000 anak berusia 12 tahun yang berasal dari 21 sekolah di Sydney. 


Studi yang merupakan lanjutan dari penelitian tahun lalu itu menemukan adanya kerusakan yang terjadi di belakang bagian mata akibat konsumsi softdrink berlebih. Kerusakan yang ada mirip dengan kerusakan akibat terlalu sering menonton TV meskipun tidak serta merta mempengaruhi daya penglihatan mereka. 

Bamini Gopinath, peneliti senior di Millenium Institure yang memimpin studi itu mengatakan bahwa anak-anak yang terlalu banyak mengonsumsi minuman ringan yang mengandung karbohidrat memiliki profil mikrovaskuler lebih buruk dibandingkan mereka yang tidak meminumnya. 
Sumber Referensi:
http://www.apakabardunia.com/2014/01/softdrink-beresiko-rusak-saraf-nadi.html

Harus Tahu 4 Risiko Suara Bising

Suara bising seringkali kita dengar setiap hari. Mulai suara kendaraan, mesin industri, hingga musik yang tak sesuai selera. Pada beberapa kondisi, manusia harus beradaptasi dengan lingkungan seperti ini. Walau tanpa disadari, ada efek nyata dari suara dan bunyi-bunyian itu terhadap kesehatan.

Sebagai salah satu pelopor peneliti suara dan psikolog lingkungan, Arline Bronzaft, Ph.D. dari City University of New York mengatakan, "Saat telinga menangkap gelombang suara dan mengirimkannya ke temporal lobe untuk diinterpretasikan, bagian otak yang lebih tinggi dari itu yang akan menentukan apakah suara tersebut kurang menyenangkan ataukah mengganggu," terangnya.

Rasio kematian orang yang tinggal dekat landasan udara:   1 dari 7000 setiap tahun/ foto: AP/www.dw.de


Apa saja efek suara bising pada manusia?


1. Bising mengganggu proses pembelajaran anak
Peneliti mengamati dua kelas di sebuah SD di Inwood, New York City yang kebetulan dekat dengan jalur rel kereta api. Ternyata sebagian anak yang belajar di kelas yang menghadap ke rel tertinggal setahun lebih lambat dalam mata pelajaran ketimbang yang kelasnya terletak di bagian gedung yang lebih 'tenang'.

Tak berapa lama Bronzaft kembali ke sekolah tersebut setelah petugas memasang bantalan untuk mengurangi suara di atas rel dan sekolah menambahkan panel penyerap suara di dalam kelas. Kemampuan membaca, atau ukuran pencapaian pendidikan anak, di kedua kelas pun jadi seimbang.


Hal ini juga berlaku untuk anak-anak yang sekolah atau rumahnya dekat dengan jalur pesawat dan tol. Anak-anak yang akrab dengan suara bising kendaraan lebih cenderung mendapatkan nilai yang rendah dalam pelajaran bahasa dan kemampuan kognitif, termasuk skor membaca yang rendah.




2. Bising menurunkan produktivitas kerja

Dalam sebuah artikel dikemukakan 70 persen perkantoran di New York menggunakan konsep ruang terbuka. Namun ternyata konsep kantor semacam ini rentan menyebabkan penurunan produktivitas kerja.

Menurut peneliti, suara-suara yang bercampur jadi satu dalam ruang perkantoran yang terbuka membatasi kemampuan pekerja untuk mengingat informasi, bahkan melakukan tugas-tugas mendasar seperti aritmatika. Peneliti mengatakan suara-suara ini bukan sekadar pengalih perhatian tapi sudah tergolong ke dalam salah satu bentuk stres yang dialami pekerja.



3. Lingkungan berisik berisiko bagi kesehatan

Paparan kronis dari suara-suara bising yang ada di lingkungan sekitar tempat tinggal, misalkan yang berasal dari moda transportasi seperti landasan pesawat atau rel kereta api dapat meningkatkan tekanan darah serta menambah risiko serangan jantung fatal.



4. Suara bising sangat mengganggu orang yang suka multitasking

Multitasking sendiri sejatinya pekerjaan yang sia-sia karena jarang ada dua-tiga pekerjaan bisa selesai sekaligus dalam satu waktu. Namun adanya suara bising akan semakin memperparah kondisi ini. "Apalagi ketika sedang multitasking, seseorang cenderung kesulitan menghindari distraksi," imbuh pakar saraf kognitif dari Stanford University, Anthony Wagner.

Akan lebih terasa dampaknya apabila suara yang mengganggu itu berasal dari lingkungan sekitar yang sebenarnya tak relevan dengan pekerjaan misal suara bising dari mesin fotokopi atau rekan kerja yang ngobrol.
Sumber Referensi:
http://www.apakabardunia.com/2014/01/harus-tahu-4-risiko-suara-bising.html

Agar Olahraga Bisa Maksimal, Cobalah Putar Genre Lagu Ini

Agar kita bisa berolahraga dengan maksimal, selain suasana yang mendukung, musik yang kita dengar pun bisa berpengaruh lho. Sebab, jika musik yang didengarkan tidak tepat, itu justru bisa berbahaya pada kegiatan olahraga kita.


Penelitian 'Music in Exercise and Sport Group at Brunel and Spotify' yang dilakukan psikolog olahraga dr Costas Karageorghis menganalisis hampir lebih dari 6,5 juta playlist yang didengar saat seseorang berolahraga. Tim peneliti membandingkan trek denyut per menit (bpm) saat peserta penelitian melakukan olahraga tertentu.

Kemudian, mereka mencocokkan bpm rata-rata genre musik dengan bpm rata-rata aktivitas olahraga seperti jogging dan lari. Nah, para peneliti menemukan bahwa musik rap adalah genre terbaik untuk gerakan olahraga inti. Saat pemanasan dan pendinginan, musik yang sebaiknya diputar adalah genre pop.

Di penelitian sebelumnya, dr Costas juga menemukan bahwa memutar musik saat olahraga bisa membantu meningkatkan motivasi sehingga Anda berpikiran positif ketika berolahraga. Kemudian, intensitas serta semangat latihan juga jadi lebih tinggi.

"Ini berarti bahwa pada saat tubuh mengatakan stop, musik memiliki kekuatan untuk memperbaiki suasana hati yang diisyaratkan melalui tubuh, sehingga Anda tetap akan berolahraga," papar dr Costas seperti dilansirSydney Morning Herald.

Sementara itu, personal trainee dan pendiri Urban Fitness Solution, Stanley Sithole, mengakui jika pilihan musik saat olahraga tergantung dari selera masing-masing orang. Namun, ada beberapa genre musik yang memang bisa memaksimalkan latihan Anda.

"Mengapa rap atau hip hop baik untuk berolahraga karena liriknya yang bisa jadi motivator. Sedangkan pada musik pop, meskipun tidak terlalu banyak lirik tapi beat-nya cenderung membuat orang bersemangat dan rileks," kata Sithole.
Sumber Referensi:
http://www.apakabardunia.com/2014/01/agar-olahraga-bisa-maksimal-cobalah.html